🥰这个月连续出差10天，最后1趟是拜访一个上海的老客户，客户见到我，又惊喜又惊讶，“怎么半年不见，看你这么有精气神，眼睛还是水汪汪的，亮亮的。”听完心里暗喜，止不住感叹：一双明亮的眼睛对于一个人的形象太重要了。 - 现在打工人，大部分时间跟精力都用在工作上，一天24小时，基本上16小时用于工作，工作过程中电脑手机根本就少不了，连出差都要参加会议，甚至有时熬夜加班到凌晨（对于我来说是常事），经常加班到凌晨12点。这么耗下去，眼睛容易疲劳，慢慢的，眼神容易涣散看起来没精神。 - 我一直坚持吃叶黄素。因为叶黄素是人头眼球敏感区的一部分，如果缺少叶黄素，就会比较容易近视眼，而且叶黄素是人体无法自行合成的。市场上有很多牌子，汤臣倍健的Yep蓝莓叶黄素，我每天都会坚持吃。主要看上了它上面的成分添加了丹麦进口的叶黄素酯和8倍浓缩蓝莓精华。小小的2片就可以满足打工人日常一整天的用眼需求，等于是吃了5根胡萝卜的叶黄素含量，“蓝光小护盾”yyds。 - 我就算关灯看手机，熬夜，眼睛一直水汪汪的很有精神。我猜这些都得益于我平时会时常看绿色植物，做眼保健操，还有补叶黄素。 -