不知道大家有没有发现，yi情过后，大多数人的体质下降，尤其是肺部问题尤其多，不管是大人还是孩子，时不时的就会出现咳~咳~咳~的情况，大人吃，点也就好了，但是孩子呢，不能总是隔三差五用要吧，用多了孩子的体质只会越来越差。所以日常的养护和预防就尤为重要，今天给大家整理了6种对肺部养护有好处的食物，希望能够帮助到大家，可以收藏备用！ 1 蜂蜜柠檬茶。 作用:舒缓喉咙，蜂蜜柠檬茶对于缓解喉咙不适，特别是在季节交替或天气干燥时，有良好的舒缓效果。 2银贝雪梨汤。 作用:银耳滋阴补肺、润燥生津: 雪梨清热生津，润肺化痰;川贝母补肺清肺，化痰止ke. 3百合金银花粥。 作用:清热消炎、生津解渴。适合于咽hou肿痛，易于“内火”;旺盛的人群。 4马蹄萝卜汁。 作用:马蹄清热化痰，生津止渴;萝卜消食化痰，下气宽中。二者合同能清热牛津化痰 5 小米山药粥。 作用:山药可补脾养胃、补肺益肾，小米 可补虚损，开肠胃。两者搭配有消食导滞、健脾益胃的功效。 6莲子银耳羹。 作用:健脾养胃、清热养阴。适用于阴虚火旺所致的口腔溃疡或口舌生疮等症。