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处暑节气15天｜怎么有序养娃

有米物食补人 2024-08-23 16:10:46

🍂处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思 “孩子的月卑冒还比较疲弱，需要慢慢休养恢复“ 家长不要着急给孩子“贴秋瞟”。 🍂季节交替变化，以下三个方面须特别留意。 1）警惕、预防秋季腹（泻） 2）少辛多酸，收敛肺气 3）饮食调整：禁寒凉，多柔润

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