今日立秋：才感盛夏，忽而立秋！ 立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季第一个节气。立，始也，秋是成熟的季节。立秋是秋天成熟收获的开始。立秋告诉人们，气候阳盛渐衰，阴生渐盛的开始。 今日立秋！时间过得好快，一转眼2024年已经过去了一大半，又老了一岁，岁岁催人老。 ✨我觉得立秋应该注意： 立秋到，气候变，注意保健康； 中午热，早晚凉，着衣要适当； 少辛辣，多酸味，润肺又益胃； 忌伤悲，心舒畅，精神静调养。 立秋只是代表秋天的到来，并不意味着天气马上会变得凉爽。立秋的时候，正处于一年中最热的三伏天的中伏，要等到处暑之后，天气才会逐渐转凉，真正要体感到凉意，一般要到白露节气之后。 时光飞逝，一个转身夏天就成了故事，一次回眸秋天便成了风景。四季轮回，一叶知秋，愿一切美好都不期而遇！ #今日立秋# #夏日生活打卡季# #立秋#