低卡包浆豆腐

如果你还没有吃过石屏包浆豆腐，那么我推荐你一定要试一下，放入空气炸锅转一转，就能得到外酥里嫩的小豆腐，而且它主要原材料就是大豆，吃了完全不用担心会长胖！一口爆浆！

—

包浆豆腐

✅包浆豆腐、辣椒面、油、葱、蒜、蚝油、生抽、盐、芝麻、烧烤料

1️⃣包浆豆腐洗净、控干水份，送入空气炸锅，表面喷油180度烤10分钟，中途翻面

2️⃣撒上辣椒面、葱花

3️⃣如果你想要它更好吃，味道更丰富，可以加上蒜蓉辣酱，再次烤制5分钟。（蒜蓉辣酱：蒜沫、小米料、芝麻泼热油激发香味，再加入蚝油、生抽、烧烤料）

这样一道有手就会的包浆豆腐就很快完成了✅，嘴馋又想减肥的姐妹一定要试试！几乎没有碳水，真的好吃到哭泣😭，一口一个，好吃到停不下来#深圳4元一碗豆腐花#