1.效率低：以前半个小时能做完的事，现在能拖一上午。 • 2.爱叹气：经常叹气，原因各种各样，想起某事就叹气。 • 3.不积极：做事喜欢按部就班，不愿意想新的方法，心里空空的。 • 4.情绪低：每天基本两点一线，对新的事物提不起兴趣，不爱出门。 • 5.变固执：做事越来越喜欢按自己的意愿来，不喜欢别人提意见。 • 6.很松散：经常感到精力不足，回家就想躺着，生活很松散。 • 7.变孤僻：几乎没有新朋友，也不愿意接触陌生人，不喜欢聚会。 • 8.情绪化：自控能力越来越差，有时自己的喜怒哀乐都控制不了。 • 9.爱回忆：越来越喜欢回忆，喜欢想以前发生过的事，有时一想就想半天。 • 10.更急躁：年龄增加了，反而没有以前冷静，遇到事情反而更急躁。