想吼忍不住?一个不会把孩子吼傻的方法

挑战不吼娃 2024-08-24 12:45:11
我们都知道吼孩子不好,但是吼也分有伤害性的吼和没伤害性的吼。 没伤害性的吼: 情绪急躁,表现为只是嗓门变大,说话内容仍旧就事论事,理性客观。这种吼不会对孩子造成大的伤害,反而让他知道你的底线被触碰,感受到你的情绪,从而调整自己的情绪。 孩子不会一直生活在温室,他走出家门会遇到各种各样的情况,学会洞察别人的情绪并不是坏事。 有伤害性的吼: 表情严肃甚至狰狞,咬牙切齿 贴贬低孩子的标签 有侮辱和指责的语言 有伤害性的吼: 8加6等于几?8加6等于几?你再说一遍!-一语气严肃,音量提高 刚才给你讲你认真听了吗?你脑子想什么呢?你怎么总是人在心不在啊?你这学习态度很有问题啊! 一贴标签:总是怎样、态度问题 你能不能好好学,能不能长点脑子?我看你是不行了,不愿意学早点去工地搬砖。 -一打击、侮辱性的语言 有效的沟通应该是:观察、感受、需要、请求 简化下来就是三步曲: 我看见什么…… 我感觉到什么…… 我希望怎样…… 人与人的沟通都适用这个法则,尽量用“我”开头,表达我的感受;少用“你”开头,这给人的感受更多是指责。 这样既表达了自己的情绪,又不会给对方带来伤害。 有效的沟通示例一 我看见:你在一边吃零食一边写作业 我感到:我们之前已经说过不可以这样,现在我感觉很失望,我要生气了 我希望:你把零食拿走,专心写完作业再吃 有效的沟通示例二 我看见:8加6你写等于13 我感到:有些失望和气馁,因为刚才我们刚学过这题。我不知道你是没学会,还是不认真听。 我希望:你不懂的时候能及时提出来。或者如果现在你觉得不能专注学习,我们可以共同讨论一下做作业的节奏。 我们吼是因为我们无助。面对孩子的一些行为,我们没有有效的方法,所以才会情绪崩溃。打个比方,一个好的赛车手会在道路多弯时崩溃吼叫吗? 不会,因为他知道该怎么做。 只有一个新手面对未知情况才会紧张崩溃。所以我们要学习在孩子犯浑时,如何应对用有效的语言去解决问题。

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评论列表
  • 2024-08-24 16:17

    学到了

  • 2024-08-24 15:41

    前段时间亲子状态很差,孩子油盐不进,我几度崩溃,刷视频看到家长应该这样应该那样我都很烦,哈哈哈,但很奇怪,看到博主发的内容,会愿意静下心来细细的看,细细的学习,愿意尝试,感受到一种温柔耐心的力量,太棒了,我也不禁感慨道,我可能是一个叛逆的妈妈,但是我喜欢被温柔耐心的对待,更不要说真正叛逆的孩子,感谢达妈