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瘦都是我应得的

小沙拉的减脂 2024-08-24 13:31:54

由于我一直不停的不停的不停的炫減脂餐，从66kg到现在的52kg，没有反弹！干净饮食也能瘦！看我主页给你减脂餐灵感！很多姐妹问我平时一天三餐怎么吃：早餐：有时候会吃个三明治、或者包子、或者馒头。午餐、晚餐：吃得差不多，买的菜刚好可以吃一天。我是午餐晚餐都有吃主食的，如果不吃主食可能不够饱腹感，嘴巴会馋，馋了容易控制不住自己！会容易暴食！

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