. 每周一山，是我的日常约会项目 入坑户外的七年，徒步爬山300次 我和小姐妹，相约着拿下一座又一座的山峰。 见证彼此像爬山一样,越过人生一个又一个坎，不断修炼挑战，成为更勇敢的自己. . 生活中很多事不尽人意 我已经不再为难自己 工作日不论是过得忙碌还是悠闲，过得焦虑还是舒坦，一到周末，我选择屏蔽来自工作日的一切信息和干扰。一头扎进大自然里，与花草、风云相约，内心也变得纯净平和。 . 虽然已至30+的年纪 大自然滋养出的生命力 让我保持着蓬勃朝气 年轻富有活力的秘诀，除了运动，就是始终对世界保持好奇。不断挑战新事物，不断积累新的体验。我始终认为：爬山就是一场自我的修行，人生就是一场盛大的体验. 一路上，遇见风霜雨雪，感受悲欢离合，我们要懂得在喜怒哀乐中放松心情，就会找到生命最自由的状态. . 这次爬山，穿的一套是Gigt 真的是被这条宝藏瑜伽裤给惊艳到了！ 穿上身包裹性很好，修身但不紧绷 爬山过程中毫无束缚感 给我带来轻盈舒适自在的感觉 户外徒步、骑行、健身、通勤各场景都合适 而这款后背交叉设计的细肩带Bra 支撑性很棒，舒适透气不闷汗