#全民营养提升计划##搭配一顿营养餐需要注意哪些原则#高龄老人午餐:小白菜心苋

轩锦聊健康 2024-08-24 14:22:46

#全民营养提升计划##搭配一顿营养餐需要注意哪些原则# 高龄老人午餐:小白菜心苋菜心茄子肉海参嫩豆腐挂面。近百岁的老人,咀嚼困难,食材的选择和烹饪方式以软烂容易吃进肚里为准则,还要注意尽量供应充足的蛋白质,一餐里既有动物蛋白又有植物蛋白,蔬菜也尽可能地搭配多一些的品种,主食以方便入口的软烂米面制作的或粥或软饭或细面,保证高龄老人舒服摄食。

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