大补元气最好的方法就是艾灸，因为身体内部被掏空了，甚至所有关节的气都透支了因为生孩子全身关节都被打开，所以铺艾就是姜盒灸是覆盖身体很多地方经络大块面的最好方式，就是里面第一层铺满云南小黄姜300克，上面👆🏻再铺艾绒50克用手捂严实成一条毛毛虫一样正中间，再最后上面👆🏻放点酒精引燃🔥艾绒燃烧就好了，热力渗透进身体内部。身体哪里寒凉，需要补气，哪里都可以铺艾。所有工具p多多都有买。 还有抑郁症原来是冲脉堵住了，艾灸，经络推拿就可以调理好了，千万不要🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️吃西药精神类药物💊，千万不要🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️吃西药，西药💊会麻痹你的神经，还会严重透支你的肝肾，让你大脑🧠产生幻觉。