[向右R]钙是人体必需的常量元素,99%的钙分布在骨骼和牙齿中,是骨骼生长发育的重要基础。
[火R]钙是贯穿着一生的话题,不止是老年人需要补钙,
儿童时期,因为生长发育迅速,骨骼的增长导致对钙需求量极大,所以这个时间要注意补钙!
[火R]成年时期,因为现在种种不良的生活方式(咖啡、饮酒等),导致钙的摄入量不足也要注意补钙
[火R]孕产妇时期是一个特殊的时期,孕育胎儿需要很多的营养物质,尤其要注意补钙
[火R]及一些已经有骨质疏松、骨折等骨骼问题的人,补钙更是必修课。
[黑薯问号R]补钙怎么选?
[点赞R]市场上面的钙剂鱼龙混杂,钙剂首选大牌子,老牌子
[点赞R]其次是要专业的钙制剂品牌,药企标准,全线产品都有otc、蓝帽子认证!
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