初中生哥哥口重，假期的每一顿午饭都基本上完全按照哥哥的口味来做。 也正值生长发育关键期，食量也开始越来越大了，又爱吃偏油炸的食物。当妈的还是希望孩子在外型上有一定的自信，可不能横向发展了啊。肥胖对身体也不好，不健康的z肪就容易囤积在体内，容易有尿酸📈的风险，影响青春期孩子发育，男孩子更是要注意。 除了日常保证饮食健康，用好的食用油也很关键！一般的食用油甘油三酯含量高，不健康的z肪自然就多！用甘油三酯含量少的二酯油就更好完全消化代谢。 家里用的善百年二酯油，就比橄榄油还少80%甘油三酯，从源头上减少甘油三酯，口感清爽不油腻，油烟特别少，像今天我炒的辣椒一点也不呛，炒菜放多油了也不怕。用二酯油烹饪，日常饮食更能保证营养，还能均衡身体健康生长。 而且，善百年这个二酯油，还拿过国家科学技术进步奖，吃起来也更加放心！孩子能健康成长，当妈的也更安心啦！