秋季，女孩子一定要多喝茶！

立秋了，秋躁也接踵而来！最近脸上爱冒痘、便便干结，妈妈让泡茶喝试试，连着喝了几天，感觉身体很舒畅！之前很少喝茶，这次意外发现喝茶真的是解燥好物！赶紧来分享一下！ ~ 泡茶很简单，抓适量茶叶放在小茶壶80度左右的开水注入，闷泡10分钟左右就可以喝啦！我是早上上班后泡一壶，温温的茶水清香的味道，真的很舒服！提神醒脑，帮助消化，增加身体的机能循环，经济又实惠！比奶茶强多了！我可太爱了！姐妹们，快把茶泡起来！