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情感
我发现这个心态真的可以解决80%的焦虑
王子情感
2024-08-25 16:14:30
又要到新学期的开学了,想起两年前写的帖子,“在合适的时区做合适的事情”就是解决焦虑最好的办法 - 突然发现这个心态真的可以解决80%的焦虑 比如备考,如果你不去好好踏实完成任务,解决困惑难题,那大概率你会随着玩而越来越焦虑 比如开学焦虑,如果你把开学当做是又要开启新一轮升级打怪而后美美享受假期,你大概率会放松很多 …… 这个心态,真的依旧适合很
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王子情感
简介:感谢大家的关注
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