996打工人是不是都这样…
每天晒不到太阳不说
通勤路上的防晒神器也是一件不落下(伞、口罩、防晒衣等等)
但是过度防晒反而会引起缺钙哦‼️
长时间不见太阳☀️,再加上年轻人本身久坐不爱运动
一活动浑身不舒服…偶尔还来个腿抽筋
真的!千万!别再不当回事儿了!
这是你的身体在发信号:你缺钙了
除了调整日常生活习惯外
赶紧把补钙提上日常
不然等到老了这身体广场舞都不一定跳的动
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于是我就上网查了好多资料 入手了这个斯维诗斯维诗K2柠檬酸钙
这个钙和市面上很多的无机碳酸钙不同 它属于有机柠檬酸钙
纯纯的有机钙 更温和更好吸收
而且像我个人胃肠平时就不是很好
之前吃过一些钙片经常会胀肚、便秘、胃肠不适
这个就不会!
它可以稳定释放的大量钙离子 哪怕是空腹食用也没关系
对脆弱的肠道更友好~
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另外!它其中还搭配了维生素D3和维生素K2
K2能够让其中的钙成分精准定位到骨头里,就不会让钙到处乱跑,就不担心浪费啦
D3就是钙搭子,能加速钙吸收
柠檬酸钙+K2+D3就是一个完整的补钙黄金三角。达到补钙事半功倍的效果!
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它吃起来也蛮方便 每天服用2颗就行
随不随餐都可以 我就放在办公桌上看到就吃了 从来没落下过!
这次正好去检查身体
特地看了钙项目 发现已经恢复正常值了!
现在蹲起骨头也不会像之前那样咔咔地像奏乐一样了!
所以各位打工姐妹们!如果你们也发现了缺钙现象
可以试试这个!大品牌还是值得信赖!