年纪大怕肌肉流失怎么办?

二拳超人李教呀 2024-08-26 15:40:28
大大方方做自己 健身干货 健身教练 见人不如健身 我的健身日常 健身 夏日运动健身 别把运动当回事 训练

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评论列表
  • 2024-08-27 08:36

    增肌全靠蛋白质,年纪大也不怕!训练后一杯蛋白奶昔,肌肉线条渐渐显现,身体倍儿棒~💪喝蛋白,不衰老

  • 2024-08-27 10:15

    蛋白粉真的管用!增肌必备,年纪大也不怕肌肉松垮,训练+蛋白质,身体硬朗像小伙~💪健身达人的秘密武器啊

  • 2024-08-27 08:02

    肌肉不是梦,训练+蛋白,老化也能逆生长,增肌让身体更有型,坚持就是胜利!💪💪💪