旅游吃胖了不要紧|跟我一起减Day6

李精怪怪怪 2024-08-26 23:53:24
早上的体重比想象中好一点 毕竟昨晚上吃不少 今天也一样 因为每到生理期我都会多吃一点 从成都回来 我又开始收拾新家 搬过来的衣服还有差不多十大袋要洗 烘干机每天用好几次[笑哭R] 阳台上还晾一堆…… 今天又到了七八个快递 很多小东西 希望尽可能把每块区域的收纳做得更顺手一些 忙得团团转~ 群里姐妹问我为什么这些天体重控制的那么好 这也是原因之一 除了吃饭、睡觉,根本没坐下过 一直在消耗~ 好在 明天俩娃都上学了 至少白天可以相对清净一点[偷笑R] 效率应该会更高一些吧~ 到了42,快43岁的年纪 很多事情突然想明白了: 生活就该不急也不躁,相信一切都是最好的安排 看似烦人的家务其实与“健身”无异~ 多换位思考、把“优点”放大 会收获更美的心情~ 临睡前问老二明天早上想吃披萨还是牛角包 他选了披萨~ 好的~安排~ 大家晚安啦~

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评论列表
  • 2024-08-27 12:31

    你这边饮食安排是什么样的?

  • 2024-08-27 13:16

    我吃了400克蔬菜,在吃点肉,真的就不想吃了怎么办?