要想小儿安，三分饥与寒!相信很多家长都听过这句话，我娃小时候刚吃辅食那会也出现过积食发烧， 所以今天就想写一篇关于宝宝积食的文章，分享给家 里有娃的宝妈宝爸们~ 积食是指中yi的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，如果食积日久，也会造成小儿营养不良，影响生长发育。 ✅那么积食的具体表现有什么呢? 1️⃣食量突然減少/厌食 2️⃣腹胀 3️⃣精神萎靡 4️⃣异常哭闹 5️⃣放pi臭 6️⃣口臭 7️⃣舌苔白，厚 8️⃣睡眠不好 9️⃣下眼袋发青 1️⃣0️⃣手脚心发热 1️⃣1️⃣高烧/低烧 1️⃣2️⃣喜欢趴睡 1️⃣3️⃣烦躁 1️⃣4️⃣脸色青黄 1️⃣5️⃣大便干燥恶臭 宝宝积食的情况很多，如果出现其中至少三种情况，可能是真的积食了! ✅常见的8个积食原因: 👋🏻喂食过饱 👋🏻吃难消化的食物 👋🏻食物单一 👋🏻受惊 👋🏻爱吃零食 👋🏻肚子受寒 🌟宝宝积食应该吃什么?不吃什么? ❌不碰西瓜 ❌少喝牛奶 ❌不碰白粥 ❌少吃甜品 ✅多吃粗粮 ✅多吃山药 ✅多吃莲子 ✅多吃茯苓 以上就是今天的分享啦 ⚠️小儿积食无小事，各位宝妈宝爸们要认真对待哦!