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减脂餐第314天｜挑战瘦到86斤

小牛练一练瘦了 2024-08-27 16:33:29

初始体重：119斤今日体重：86.9斤（保持中）目标体重：86斤 . 早餐：红薯➕鸡蛋➕菠菜➕黑咖啡午餐：鸡排➕茄子➕糙米晚餐：水煮南瓜 · 饮水：2000毫升运动：跳绳1000个

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评论列表

萧萧梧叶送寒声 2

2024-08-29 07:34

86.9斤了还坚持？真是毅力惊人，瘦成这样健康吗？跳绳不停，减脂不歇，你是铁人啊
wuu520510 1

2024-08-29 07:53

86.9斤了还坚持，毅力点赞！目标近在咫尺，健康减脂就是慢慢来，持续才是王道！加油鸭，期待完美变身