魔女团新闻

早起腰腹下班臀腿08.09

迎松吉也吉 2024-08-27 18:30:19

今日运动空腹有氧+腰腹 35min 私教课练臀腿 60min ㅤ 今日饮食早餐~红薯+燕麦+酸奶+芒果+鸡蛋白午餐~米饭+炒鸡胸肉+炒豆角+炒油麦菜晚餐~红薯+油麦菜+豆角练后餐~米饭+金枪鱼+鸡胸肉 /

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评论列表

ｃｈｏＡｃｈｏ

2024-08-28 00:25

横批：一天全练了
白衣青衫

2024-08-28 00:19

一共报了多少节私教呀，我家附近都没有24小时健身
vv

2024-08-28 00:23

你真的是充满能量