吃到难受的放纵日08.25

迎松吉也吉 2024-08-27 18:34:55
运动 胸肩手臂力量训练 60min 空腹有氧爬坡 30min ㅤ 饮食 早餐~黑麦面包+鸡蛋白 午餐~吃席去了 加餐~百香果双响炮+梦龙 晚餐~无 /

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