如果在高温的天气想要防暑降温,可以适量喝一些绿豆汤或者菊花茶,绿豆汤具有清热解毒的效果,可以促进体内汗液排出,帮助降温;菊花茶味甘苦、性微寒,具有疏散风热、清肝明目的效果,在高温的天气中,适量的喝一些此类饮品,可以有效的防暑降温。
如果在高温的天气想要防暑降温,可以适量喝一些绿豆汤或者菊花茶,绿豆汤具有清热解毒
坚世说健康
2024-08-27 18:53:45
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