1⃣️产检套餐没必要办，很贵并没有很划算.. 2⃣️30+以上的姐妹可以不用做唐筛直接做无创 3⃣️怀孕🤰6周以上就可以去办理母子健康手册， 4⃣️重视孕期血糖！ 糖耐我觉得还是有必要做的，孕期由于激素原因血糖很容易升高，[失望R] 要是发展成妊娠糖尿病，对妈妈和宝宝的危害都极大。[皱眉R][皱眉R] 【糖耐前的准备】[种草R] 🌟前一晚22点后禁食 🌟空腹8-10小时 🌟第二天早上不能喝水吃东西 🌟检查三天内保持正常饮食 【检测过程】[种草R] 🌟测空腹血 🌟计时喝糖水（5分钟喝完） 🌟每间隔一小时采血一次 🌟禁食❌剧烈运动 然后检测报告出来大白会根据报告给一些饮食规划，一般情况下都是建议自主控糖，除非特别严重，才需要医生干预。 我是无论糖耐前还是糖耐后，都有自主控糖，买了台家用血糖仪自己测， 我入的鱼跃血糖仪660[打卡R]，试纸用的脱氢酶试纸，就会测量更准确，跟yi院数据没差，用起来挺放心的。[点赞R] 咱们孕期呢红细胞也会相对减少，HCT偏低，得看一下血糖仪HCT测量范围，像鱼跃这个血糖仪这样HCT是10%-70%，才能保证测量稳定不会有误差。[点赞R][点赞R] 用起来不疼，[点赞R]所以我才能坚持几个月每天测，针头可细了，有5档力度，看个人使用习惯来调吧。 它能储存500组饭前饭后的血糖值，就方便咱们对比查看， 我会定期回看一下数据，发现血糖偏高了，就及时调整饮食，跟着做一做降糖操。 这样“数据监测+饮食运动”的方法确实不错，整个孕期血糖都很平稳，[点赞R][点赞R] 后来血糖仪留给了爸妈用，老人血糖高的问题也要重视， 它这个血糖仪适用人群比较广，全家人都能测，可实用了！ 最后希望每个孕妈妈都能糖耐一次过✅一边美美的怀孕🤰一边也要宝宝👶🏻健康长大！ 血糖仪：苏械注准20172220309 /血糖试纸（葡萄糖脱氢酶法）：苏械注准20182400442/苏械广审（文）第250728-07996号/禁忌内容或者注意事项详见说明书/请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用