把希望放在别人身上时，你会选择等待。当你把希望放在自己身上时，你会选择奔跑。 不记得是在哪里看见这一句话。 早上和一位好友通话，她说最近状态非常不好，一是女儿怀孕不久，反应比较大，让她担惊受怕，二是觉得老公不理解她，在现在这个时间段经常以自我为中心 ，不关心母女俩，很晚才回家，更不能为她排忧解难。 我这个朋友喜爱文学，我们是在10年前驴友爬泰山中相知相识，性格爱好三观相投，以后又多次相约出游、喝茶吃饭，她也爱上了书法，我们俩真的有很多相同的爱好。我们还有共同的好友，所以话匣子打开就聊开了。 我不能说她老公不好，他老公也没有大的错，他认为他帮不上什么忙就该干嘛还是干嘛，我只能说不要寄希望于他人身上，要调整自己的状态，女儿怀孕最困难的时候会过去了，状态不好的时候不要对抗，而是要接受这个状态，女儿原来身体不好，现在怀孕当妈的要义不容辞的照顾，老公能够配合自然最好，不能就算了。千万不要焦虑，不要产生内耗，我也是这样一步步走过来的。 内耗是我们不接受自己的状态，甚至会指责自己，或者不付出行动妄想事情会有转机，或者依赖他人，不自我负责等等方面，只要有其中某一方面就会引起内耗。 当你如实的去接受低落的状态时，就会发现低落的状态和好的状态一样都是来来去去的。并没有好与坏。 就像天上的云会跑，大风大雨也会停，蓝天白云也会有，但不会一直有。来来去去，无常才是常态。 我写的都是光鲜亮丽的外表，但每天都有一地鸡毛的时候，所以谁也别羡慕谁。但状态不好的时候终将过去，孩子会成长，我们也会找回自己。 继续写字DAY27 旅居加拿大DAY76