胃病，真的不能像我这样
高中的时候我的肠胃极其差，基本每天早上起床都反胃倒胃酸，喝一点冷水就想吐，我把我的坏习惯都告诉你:
1.爱吃汤饭;
2.爱吃水果，有空就吃水果嘴不停;
3.每天喝牛奶，以为补充蛋白质就对身体好;
4.爱吃麻辣烫和基本隔一天就吃一包泡椒鸡爪;
5.每天熬夜熬到两点多;
6.不爱吃早餐;
后来把坏习惯调整过后才慢慢好转。
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熬到凌晨两点？难怪胃要抗议，身体不是说说而已，夜猫子真的不配有好胃吗？