乌梅虽丑，对付结节很强势。 在中医看来，结节一般都是由于痰湿血瘀、气血不畅引起的。因此散结就要祛湿化痰、燥湿健脾、补血养血的角度出发。我平时处理结节问题，大多方都少不了乌梅的身影。 因此散结就要祛湿化痰、燥湿健脾、补血养血。 乌梅的品相，虽又黑又丑，味酸涩平，具有敛肺敛肠、祛湿生津的作用。专治肺虚久咳、虚热消渴。只要进行合理搭配，就能够抑制新痰湿的生成，疏通旧痰湿的堵塞。 今天我就分享一款代茶饮，它主要由乌梅制成，有结节的人可以常喝。 【食材】 乌梅、山楂、陈皮、适量红糖。 【做法】 将上述食材洗净，置入锅中，再添加适量清水，并用大火烧开，转小火热煮15分钟左右，最后再加入适量红糖。 【作用】 乌梅：乌梅味酸，开胃健脾，还能敛肺生津，祛除湿气； 山楂：消食化滞，减轻代谢负担； 陈皮：燥湿化痰、健脾理气； 红糖：活血化瘀、补血养血。 我是宋庆珍主任，从事乳腺科临床工作50多年。对乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎、乳腺囊肿等乳腺问题有丰富的临床经验。#结节##中医##健康科普#