人生的至暗时刻，大道理没用、鸡汤没用，蛋糕，可乐，奶茶，火锅都没用，甚至家人和朋友们的爱也只能減缓焦虑却不能击退黑暗。 — 真正把我从深渊里拉出来的是我自己，没有人知道那段时光里我经历了什么，一分一秒熬过去之后就已经不是从前那个自己了，这个世界上最困难的时候往往只有自己，能把自己从泥潭中拉出来，没有人能替你感受痛苦，没有人能替你幸福。 — “这个世界上蕞亏本的事情，就是为尚未发生的事情担忧，为自己想象的结果而焦虑。” — “最完美的状态不是你从不失误，而是你从没放弃成长。只有咬牙死犟，才能乘风破浪。”