餐前血糖:6.0
餐后50分钟峰值:7.8
餐1⃣️血糖:7.6
餐2⃣️血糖:6.1
用了一段时间后,我见人就安利这个雅培瞬感,昨天运动的时候差点低血糖了,多亏了有了它我才能及时发现,就赶紧去补充了点碳水
今天下午出门,突然下暴雨,动态有点淋ShiLe,还在担心会不会影响,回家发现居然没事!!不愧是大品牌,数据很准确,而且孕妇小孩都能使用,安全性比较有保障。还是国内Wei1⃣️达到iCGM标准(国际Zui高准确性标准)的CGM
昨天带着它出门吃了一个小蛋糕,大概200克,没想到餐2⃣血糖8.5还,是可以接受的,之前没戴动态的时候,一直以为甜品会是升的很猛,看来以后逛街可以安排上了🤔
现在我没戴动态吃东西都没有安全感,每次吃饭前都会看一下,餐后2小时也会看看自己的曲线,便于对下一餐进行调整,发明这个的真的是太🐮了,如果你是一个新手,那还是可以试试看的,它可以帮你发现对食物的敏感程度,及时调整饮食和运动习惯~
不管怎么样,好好吃饭,好好运动,保持好心情,是解决一切问题的关键,㊗大家天天开心~