淡化班味的5个方法 1️⃣学会独处，享受下班时间段，爱生活爱自己，以上是我分享的9件下班放松身心的好物～ 2️⃣做副业 扩大人生课题，淡化上班在生活的位置。 增加收入渠道，道路越走越宽，能量越来越高，除了你自身感受，一切都会不再重要。 3️⃣学一项生活小技能，做一件自己喜欢的事。 学做饭，学做咖啡，学养花，装布置 PS：最近真的有点想去读室内设计师👩‍🎨 4️⃣保持运动 运动可以恢复能量，身体健康永远是第一位的，有健康才有改变一切的可能！ 5️⃣划清与公司不好同事的界线 好的同事同事成为朋友是幸运，彼此真诚相待。 不好的同事也不过是短暂过客，做事拿钱走人，此外毫无意，不要因为他们说什么影响自己的生活和情绪。