我曾问过一个大佬， 向上社交时怎么能不紧张? 她提出两点让我茅塞顿开， 从此之后不论对方是谁我都能从容面对 唯唯诺诺是气质吗? 或者说是与生俱来么? 我们会在一个普通小朋友面前表现出唯诺吗? 显然， 这些问题都是否定的 所以唯诺是一种我们在面临强大时所表现出的畏惧感， 几乎每个人都会有这种心理状态 大佬说， 无论他人多么有qian多么强大， 都不会白给你输送利益， 交换的前提是等价， 你本身就没想着求什么， 也就不会担心自己值不值了， 与朋友相处有什么可紧张的呢? 所以在社交时就真诚地去交友， 无所求才是有所求， 在这个基础上， 去建立平等角色就能放平心态 什么是平等角色? 你以员工的身份去对话老板， 无论怎么给自己做心理建设都是徒劳， 但一个小老板和一个大老板本质是没太大区别的， 因为大家在玩的是同一个“游戏”