生活中常犯的错误就是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。往家里倾倒情绪垃圾，家就犹如冰窟；对家人温柔以待，家才能成为温暖的港湾。 [一R]你的脸色，决定伴侣的心情 我们对外人保持克制，却总是对最爱的人发脾气，是因为我们潜意识里知道对方爱自己。 但其实总是对伴侣说出难听的话，肆无忌惮地宣泄情绪，无形中都在透支亲密关系。 有人说，很多夫妻之间的沟通，30%是内容，70%是情绪。毫无由来的发脾气，愤怒时的口不择言，不仅无助于解决问题，反而会深深伤害了对方的心。 管理好自己的情绪，合理宣泄，把温柔的一面也留点给爱人，生活才会幸福和谐。 家是充满爱和温暖的安乐窝，不是压力和情绪的垃圾桶，家中有欢声笑语，生活才能称心如意。 [二R]你的情绪，牵动着父母的悲喜 修炼自己的脾气，给父母和颜悦色，是为人子女最难的修行。 生活中的很多人，总是对外人彬彬有礼，却对自己的父母颐指气使横加指责。 父母爱我们，但是并不欠我们。一个成熟的人，要懂得寻求方法合理宣泄自己的情绪，而不是把一腔怨气发泄到最爱自己的父母身上。别总是让父母感到不安，学会用微笑陪伴他们。 [三R]你的脾气，决定孩子的末来 孩子如果长期被家长的坏情绪暴击，会变得自卑，做事畏手畏脚，办事缺乏勇气。 坏脾气的父母，是孩子成长路上最大的阻碍，春风化雨般的教育，才能培育出内心健康温暖的孩子。 父母满身戾气，孩子就会乖张叛逆，父母温柔和气，孩子才能从容大度。 稳定的情绪，才是父母送给孩子最珍贵的礼物。 人生这条长河，他人不过是岁月的客舟，唯有家人会陪我们一直航行。 温暖和谐的家庭，是我们疲惫时的治愈，也是困顿时继续前行的底气。