自从被蜂蛰了以后体重就开始掉,一天一斤,今早起来59.25kg了……妈呀!昨天去

山东看美食 2024-08-29 19:52:03

自从被蜂蛰了以后体重就开始掉,一天一斤,今早起来59.25kg了……妈呀!

昨天去练普拉提,一听我体重掉了把普拉提教练兴奋的,赶紧说要给我体测,结果显示不仅体重掉了,体脂也掉了,不仅体脂掉了,TNND肌肉也掉了,我的天呐[泪],心都要碎了[苦涩],练肌肉可能太难了……

他还要给我拍对比照片,我说没穿运动bra不方便脱,改天再拍。他叹了一口气,说害怕夜长梦多🙃。啥玩意,夜长梦多???[费解]

今天练了下肢,硬拉臀推的又整了一波子!还吨吨喝水,明早起来应该要涨称了吧!要知道每次臀推训练之后我最少长两斤的!

#燃动一夏#

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