每日困乏[睡觉R]没精神，头上犹如用厚布包裹一般沉重， 脾虚湿💦多的小伙伴，秋日养生饮，一定要试试这个无糖版茯苓茶！ ✅茶包不添加有糖！ 茶包食材只有茯苓、芡实、莲子、山药、五指毛桃、陈皮。 [向右R]前4味食材就是经典的四神汤， 利湿的同时又养脾！ [加一R]五指毛桃与陈皮，对脾、湿也很友好！ 每一味食材都对应到了点上。 搭配好的免煮茶包，用热开水闷泡5-8分即可！ 茶包虽不加糖，[清单R]但五指毛桃又可以称为“五指牛奶”，有淡淡的椰奶香，加上陈皮的清香，茶水醇厚回甘。 初秋先把体内的多余“水[流汗R]湿”， 后面“补水潤～燥”更巴适~