喜欢喝鲜奶，营养价值高，口感好。 其实我也是乳糖不耐，喝完会有腹胀腹泻，后来，我就少量多次地喝，或者早餐用来泡麦片，然后就慢慢地耐受了，而且越来越喜欢喝。 牛奶是钙、蛋白质、维生素的良好来源，我每天都喝。
喜欢喝鲜奶，营养价值高，口感好。 其实我也是乳糖不耐，喝完会有腹胀腹泻，后来，
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喜欢喝鲜奶，营养价值高，口感好。 其实我也是乳糖不耐，喝完会有腹胀腹泻，后来，我就少量多次地喝，或者早餐用来泡麦片，然后就慢慢地耐受了，而且越来越喜欢喝。 牛奶是钙、蛋白质、维生素的良好来源，我每天都喝。