当你感到身心很虚，极度疲惫 你就什么都不要想 尽量屏蔽掉会打扰你的人和事 给自己一段可以深度彻底休息的时间 创造一个纯净磁场空间 发展爱好+专注自己的事+独处+去大自然充电+…… 屏蔽的目的，不是为了让你与世隔绝 而是为了将你的内核壁修养完整 为了把这么多年流失掉的能量一点一点养回来 当你的内核壁越来越有力量，越来越完整 就可以像个孩子一样，大胆去打破，去撕裂，去搞砸 这时，更加结实强大的内核肌肉就会长出来 养育更强大的内核 需要时间和耐心 就像养任何一种植物一样 允许植物按着自己的生命节律成长 不着急，不逼迫，不催熟 慢慢来，比较快 后天就是高考的日子，距离自己高考已是九年前的事，一路走来，高考是人.生中重要的一次大考，也是迈入十八岁这个美好的年纪，但是，高考不是一局定胜负，往后的人.生太多太多种选择，成长的道路上，要不断强大自己的内核，这才是在往后的生活，不断前进，一往无前的能力，高考季、毕业季祝每个人都历尽千帆，归来仍是少年。