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初秋食疗,山药杏仁饮
棋观说健康
2024-08-30 17:24:58
现在进入初秋 早晚凉快,但暑湿还在 👉此时推荐山药杏仁饮 怀山:养脾肺肾,一年四季用它都好 杏仁:补肺、还能润肠通💩 炒麦芽:助消化 白扁豆:健脾祛湿 这个简单的茶方🍵是孩子初秋养生的甜甜水,🉑最后加个无花果或者蜜枣调味都可以。
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棋观说健康
简介:感谢大家的关注
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