我和孩子爸爸都不算高，所以从娃出生就注重补钙！ 💪恨不得把“多喝牛奶”焊在脑门上！ 前段时间一岁多儿保体检，医生居然说要多给孩子补钙？！我当场就emo了，每天奶酪、牛奶、虾皮换着花样来，咋还会缺钙？！😭 后来才知道，原来掉进“无效补钙”的陷阱！😭白花了我那么多💰还耽误宝宝的黄金生长期！ 经过我几个月做功课，终于让我发现了这个秘密武器：赖氨酸！ 🎉🎉🎉 它是促进生长🐔素分泌的重要成分！！帮助各种营养成分吸收的同时，还能增强免疫！ 成长期儿童对赖氨酸需求量特别高！而且他人体是无法自动生成，只能通过食补或补剂，但食补在高温蒸煮过程会有流失，吸收力也一般，所以要额外搭配补剂才是最科学的！ 以前只注重补钙，没有配合赖氨酸，当然效果甚微！ 也不能一补就不管不顾的，要结合食补控制好量，一天80mg刚刚好！ 弄清楚状况后，我赶紧选合适的赖氨酸钙镁锌产品！对比后最终选择了口碑超好的GNC钙镁锌！ 把我的选购经验分享给大家！含赖氨酸是必选！此外这几方面，大家要注意！ [一R]选择高钙含量！ 钙是宝宝成长黄金期的必要元素！选择钙量至少200mg一份的钙剂去补充，这是基础条件! [二R]选择有机钙镁锌！ 柠檬酸钙、镁、锌相对于普通钙镁锌其分子结构更容易被人体吸收，优于传统剂型。不会对肠道造成刺激！对肠肚更加友好！结合赖氨酸辅助，吸收效率叠加！ [三R]选择液体剂型！ 液体剂型相对于其他剂型来说更好食用！避免了卡喉风险。进入体内后无需分解，可直接吸收，吸收速度更快！减少肚肚负担！ [四R]选择吸收链路完整又高效的！ 比如有没有众所周知的“阳光维生素”D3！加工技术能不能辅助营养吸收 GNC钙镁锌我就是按照以上经验选的！除了含有机钙镁锌与赖氨酸外，它还含有d3，助力钙吸收！同时还有接骨木莓，高效补钙的同时能增强免疫，一次过给宝宝补到够够的了！ 小小一条，营养丰富。口味酸酸甜甜，宝宝特别爱吃！重点是没有添加糖、人工香料、防腐剂之类，多次通过老爸抽检，给孩子吃着放心！ 抓住补钙黄金期，麻麻们赶紧给孩子吃起来！还要多运动多晒太阳，多方面结合，宝宝们才能快乐蹭蹭蹭！