瑜伽教会了我该如何跟自己相处，让我开始学会慢下来，慢下来其实也是一种快，你会更能认清自己，找到方向 整个8月基本都在到处跑，但我一点也没有觉得累，反而享受其中，去不同的地方，见不同的人，看不同的世界，唯一不变的是到哪里都想瑜伽的心 对于瑜伽人来说，不管到哪里出差也好，旅游也好，行李里瑜伽垫是必备，瑜伽是快节奏生活的加油站，生活压力和焦虑的出口，所以到哪里我都会带着瑜伽垫一起，对于不同的练习场景选择不同的瑜伽垫，带出门的就会选择这种轻薄、轻盈、轻便，很重要的是纯天然橡胶防滑力抓地力MAX，可以折叠成方块状不占地方，还能满足我随时开练的需求 即使天气还很热，但是还是很喜欢户外瑜伽，感受自然的微风，声音，感受来自自然的一切