能量高的人，有一个特点特别的明显，就是边界感特别强。 当一个人能量高的时候，他内心的力量感和安全感就会得到放松，同时他会收起所有的攻击性。因为他知道自己是有足够的能力保护自己的，那在与人交往的时候就会变得收放自如。这类人是特别独立的，内心也是足够强大的，他们会很容易去理解你，但是不会与你共情。 因为他边界感很强，不会去承接你的情绪，更不会去背负你的命运，他知道那是你自己的课题。如果有事情发生了，他会把注意力放在解决事情上面，而不是解决情绪上面。 那能量低的人就是恰恰相反，几乎是没有边界感的，害怕拒绝别人，而且还特别容易与别人共情，见不得别人受苦，习惯去心疼别人，恨不得自己能替别人去受苦，总是去背负别人的命运。 那由此可见，低能量的人和高能量的人的根本区别就是在于内心，低能量的人的内心是缺乏安全感和力量感，这些是源于内心有很多的创伤和缺失。 所以说他害怕拒绝别人以后会受到伤害，会有一些不好的结果，那只能通过去讨好别人去求生存。他不相信自己可以靠自己就可以生存，也不相信自己有能力去保护自己。