我在省重点高中教了20多年物理，才发现，大多数学霸都是盯出来的！家长的规划差和信息差，决定孩子未来的高度。 [得意R] 大家好，我是殷大神。哈三中20多年教学经验，物理高级老师，全国十佳教师。家长想让孩子物理名列前茅，考上985、211，就盯好以下3件事！ [得意R] 一、目标规划 我常说高中物理要有意识的提前学，家长和孩子最好在上高中前就确定好选科，是否学物理，这样才能够提前去规划和学习。高中物理就三大体系，即牛二体系、能量体系以及动量体系。这三大体系里的前两个都是高一学的，有的学校甚至在高一就把动量体系也学了。高中物理的特点是逻辑性非常强，知识点之间是有连结的，如果基础没打好，再往后学只会越来越不会。 [得意R] 二、学习方法 我在省重点高中教了20多年物理，总结出了5个字：听、抄、懂、会、熟。 听，就是指听课。即老师上课时讲的概念、知识点、公式以及做题技巧等。 抄，是指抄笔记。不管听没听懂，先把笔记抄下来。 懂，是指在抄笔记的过程中，很多同学会发现写着写着就不懂了，所以要在“抄”之后做到懂，只有抄了笔记之后再说听没听懂。 会，是指通过刷例题掌握知识点。 熟，是指刷题刷熟练，是指通过刷会的题刷速度。 这一流程里，听占30%；抄、懂占20%；熟占50%。 [得意R] 三、认知习惯 初高中物理从教学的本质上就有很大的不同。初中是义务教育，高中是选拔教育，如果孩子仅仅上课认真、下课努力就可以打满分的话，高考的选拔作用几乎可以不提。高中物理学的是逻辑和分析，要求对知识点掌握非常的精准，而这种精准需要老师用多年的经验加以教导，也需要大量的练习加以辅助的熟练，才可能有效的拿分。 从认知角度来讲，家长让孩子闷头自己学，效率上远远比不上一个好的老师多年经验总结出来现成的解题方法和技巧。比如，我会把高中物理体系总结成：三大体系、八大口诀、26题型、44个技巧。我敢保证高中物理所有的习题，只要拿出来，必然在这个范围里。那些跟我学的孩子为什么能快速提分，不是我独创了什么方法，也不是孩子突然变得多努力，而是我给他一条提升认知的路径而已。