胖了20斤身材有什么变化

花花给我一杯 2024-08-31 12:24:47
没状态的时候就回头看看曾经的自己 身高160 从去年到今年 回头看 我在100斤的状态是最好的 今年户外活动比较多 每次都会毫无顾忌的摄入过多的热量 到现在110斤 拍摄的时候哪哪不对劲 意识到不能在放纵了 要开始认真减脂啦!!

0 阅读:50
评论列表
  • 2024-09-01 01:02

    100斤时候状态最好看

  • 2024-09-01 18:18

    吃货的烦恼,说好的只尝一口,结果胖了十斤,难道真的是美食不可辜负,身材就得受罪?

  • 2024-09-01 00:30

    求图一牛仔裤

  • 2024-09-01 00:07

    感觉无论你多少斤,都好看

  • 2024-09-01 17:33

    吃吃喝喝开心了,体重却默默在抗议。说好的减肥呢,下次真能管住嘴迈开腿?

  • 2024-09-01 09:02

    吃吃吃,开心了就忘形,体重默默上了新台阶。规律饮食真就这么难做到吗?

  • 2024-09-01 20:49

    体重说涨就涨,吃的时候爽,减的时候泪两行。摄入热量不控制,身材哪能不走样?