周五举了3kg✖️2的哑铃练了15✖️4组还有一小时的背部训练之后,周日凌晨

振平娱乐视频 2024-09-01 03:06:38

周五举了3kg✖️2的哑铃 练了15✖️4组 还有一小时的背部训练之后,周日凌晨胳膊还在酸痛的睡不着[单身狗] ​​​

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