🔥立秋后喝银耳羹!这样搭配效果翻倍~

自然食养 2024-09-01 15:19:22
🔍 橙子一口爆汁!雪梨清甜!搭配银耳满满胶质!巨香甜巨水润!特别是换季干燥、熬夜上的姐妹们都喝起来! ✅1.食材: 银耳、梨、橙子、枸杞、黄冰糖 ✅2.做法: 银耳提前泡发剪碎(越碎越容易出胶),橙子、梨去皮切块,所有食材放入锅中加水炖煮1.5个小时,出锅前放入枸杞、黄冰糖焖十分钟搅拌均匀即可. 1️⃣银耳: 补月市益气、养颜潤燥 2️⃣梨: 生津润燥、清热化痰 3️⃣橙子: 健胃消食、生津止渴 4️⃣枸杞: 滋补月干肾、益精明MU

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评论列表
  • 2024-09-02 07:34

    银耳羹get√,但真的能一夜回春吗?加了橙子和梨,美容效果翻倍?有人试过没,分享下体验呗

  • 2024-09-02 10:09

    银耳羹这么神,喝它是不是能直接变身美少女战士?熬一锅,青春不老,烦恼全跑?