跳绳周末也要挤时间跳个绳出出汗过过瘾
即便周末活动多
只要挤时间能完成运动任务
我都会尽量安排去执行
过去学习如果也这般执着
也许 不晓得 会不会 ….
哈 过往不究 把当下过好就好
周末愉了个快 跳完7600个 过瘾
其实今天跳脚感觉千斤重
累的过程停下来缓一下也能继续
运动就是这样 想放弃时候撑一撑也就过来了
周末饮食大都放纵餐 能跳也能吃
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跳7600个绳，这毅力佩服！说放纵就放纵，咱减脂也得有吃货的尊严，哈哈，平衡最重要～
哎哟，周末跳绳7600个，这是要练成哪路绳仙啊？佩服佩服，不过放纵餐一吃，这绳跳的，不都给饭消化了吗？😂
跳绳7600个，真是拼了！周末放纵餐补偿，这平衡点找得绝，佩服~我也想这么浪
跳7600个，你是绳圈小能手啊！说放纵就放纵，这自律给我看饿了，我也想边跳边琢磨周末吃啥解馋～
跳7600个绳，厉害了word哥！放纵餐补偿下，不亏，运动吃货的人生才完整~继续保持