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Day97天｜纯饮食减肥无运动｜已瘦27.5斤

今天是否会瘦了吗 2024-09-01 16:19:26

初始体重:130.9斤今日体重:103.4斤目标体重:80斤 🍔今日饮食早饭🥣: 小米粥午饭🥣: 糙米饭晚饭🥣：纯牛奶今日运动🏋️：🈚️ 今日饮水💦:2000ml 减肥碎碎念：希望开学前能够下一百啊啊啊啊啊啊啊啊啊令人感到窒息的平台期

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评论列表

忧郁的荞麦片 2

2024-09-02 00:31

几号开学呀
夢茹?一月妈妈手 2

2024-09-02 07:15

这饮食也太清淡了吧，光靠这样能坚持到开学？不运动真的能瘦到理想体重？
豆友雨子 1

2024-09-02 10:32

这饮食也太清淡了吧，光喝牛奶能饱吗？不运动真的能持续瘦？牛都不信
充话费宋 1

2024-09-02 08:05

这样吃确实能瘦，但光靠饮食不够，记得动起来，不然瘦得快反弹也快哦！坚持才是硬道理