心静，是所有事情顺利的前提。在遇到棘手事情的时候，即使阅历再多的人，都会不由自主地出现焦虑和烦躁的情绪。 只是，心理素质好的人，不会任凭这种情绪一直延续，他们会及时调整心态。而心理素质差的人，会因为焦虑烦躁而头脑发热。这时候，他们不是对身边的人发脾气，就是做出极其不理智的决定。 在冲动之下说的话和做的事，一般不是自己本意，但是，造成的结果却无法挽回。 成年之前控制不好自己的情绪，情有可原。如果一个人到了中年以后，还常常被情绪控制，遇到事情，不会想办法去解决，只会对自己身边的人抱怨和发火。说明这个人不但情商不高，心态更是有大问题。 从古至今，凡是能做大事的人，都懂得一点：心静。心静的人，自然是智商和情商都超群的人，他们的内心，也强大到令人佩服的地步。 所以，拒绝焦虑，拒绝浮躁，心静如水，是每一个内心强大的人必备的素质。晚安！ #寻找热爱表达的你#
