🥣古方四物汤，出自《宋·太平惠民和剂局方》 可以说是从古到今，女性间口口相传的“经期保养好物” 食材：熟地黄3g、当归2.5g、白芍3g、川芎2g Step1、将食材洗干净 Step2、熟地黄、当归、白芍、川芎放进焖烧杯，焖10-15分钟即可 👉但，现代女性普遍压力大 容易内耗，常久坐、熬夜 饮食不节制，喜冷饮🧊 传统四物汤，无法满足现在的经期需求 因此，我们的四物饮，保留了原方中的核心食材——当归，并添加了：黄精、阿胶、樱桃、玫瑰果籽、紫胡萝卜、姜黄、桃仁、鼠尾草、沙棘、陈皮 浓缩直饮，撕开就能喝，省去了熬煮的麻烦 入口是草本食材，自然酸甜的滋味~ 1天1袋，很养人🩸，气色好～不必焦虑姨妈问题，轻松度过那几天~ ◎经期前1周：连续喝7天，为姨妈做准备 ◎经期7天：避开量大时喝 ◎经期后2周：黄金食养期，连喝14天，持续保养