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前几天看了德芬老师的一个视频，视频中说一个女人成功的最大捷径就是打扮自己。

我想说的是，一个女人从低谷颓废中走出来的标志，就是她开始好好穿衣服了。

一定程度上，通过一个女人的外表就能看到她的内在，通过她的衣着就能大概判断她目前的段位。

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一个从不在意自己外在形象的女性，她眼里是没有自己的，她从来都没有认真地花时间看过自己，她从来都不知道自己有多美，从来都不舍得投资自己、呵护自己。

她的目光多半放在了外在世界，家庭、工作或是孩子，而唯独没有她自己。

追求外在的得体并不庸俗，也并不代表这个人就没有内涵。

美丽是一种态度，是一种生活方式，更是对自己负责的一种本分。

我们可以在美丽的同时，多读书多学习，多为社会创造价值，美丽和优秀并不矛盾。

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究竟什么才是爱自己？

物质上满足是爱自己，精神上充实是爱自己。

要做到爱自己，首先得眼里有自己，懂得为自己投资，关心自己的身心状态、智慧觉知。

我们的身体承载着我们的生命，我们的身体在默默地为我们每日的工作生活持续无私地提供着能量，可是有许多人却忽视了身体的感觉，与身体和心灵的连接是断开的，麻木了身体和心灵的疼痛。

多年前，当我遭遇到生活的一些磨难时，我的力量不足以应对，整个的人变得很消沉，整日哀叹命运的不公，也不再注重自己的形象，衣柜里的衣服都是普通的休闲款。

但当时的我对这一切毫无觉知，任日子在混混沌沌中度过。

经历了漫长的寒冬之后，我终于醒来了，看着镜子中那张苍白的脸，自己把自己吓了一跳，猛然发现，我已经好多年没有买衣服了。

那段时光里，我觉得穿多么得体漂亮的衣服都毫无意义，其实是我人生的状态出了一些问题。

当我重新审视和面对自己的人生，想要重塑自我时，我做的第一件事，就是跑去商场买衣服。

我一口气买了好多种风格的衣服，有淑女裙装，有线条利落的职业装，有质地优良的休闲装和运动装，还有中式古风装。

穿上这些美丽的衣服之后，我的形象立马发生了改变，整个人都挺拔自信了起来，内心 充满了愉悦。

更重要的是，我对自己的认知与定位也随之发生了改变，我开始拥抱那个美丽的自己，以及阳光灿烂的新生活了，而且我身边的一切也都神奇地变得越来越好。

如果你陷入泥沼，试着从黑暗中寻找一束光吧，或许只是好好地穿一套衣服，你的人生境遇就会从此不同。

愿你幸福、被爱，热烈、赤诚！