南瓜，天然低蛋白，推荐肾友常吃！
【营养很突出】[赞R]
天然低蛋白，代替部分主食🍚，减轻肾脏负担
含丰富的类胡萝卜素，维护视力👀很有帮助
含丰富果胶，增强饱腹感🎃，预防血脂异常
【两种南瓜怎么吃】❓
🍚主食组：贝贝南瓜、板栗南瓜
🥬蔬菜组：磨盘南瓜、长南瓜
【“降糖”还是“升糖”】❓
事实上南瓜升糖指数达75，已经逼近精米精面了
虽然南瓜GI值高，但是它的碳水化合物比例相对更低，因此糖尿病也可以适量搭配安排✅
评论列表
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哎，南瓜虽好，糖友们得掂量着吃啊，高GI值让人纠结，选对品种还得减主食，生活不易
哎呀，说好的降糖神器呢？南瓜升糖指数居然75，糖尿病朋友得悠着点，别指望它完全救场了！
哎呀，说好的南瓜降糖呢？原来南瓜GI值这么高，糖尿病患者得小心挑品种，还得减主食！这算哪门子低蛋白福利啊？
哎，南瓜虽好，糖友得悠着点，高GI值让人心塞塞
血糖高是不是就不能吃了
哎呀，说好的降糖神器南瓜，原来也会升糖啊？糖尿病朋友得悠着点，挑低糖品种，还得减主食，这规矩有点严格吧？